Medicii recomanda intotdeauna consumul fructelor de sezon pentru ca organsimul sa se bucure din plin de beneficiile lor. Fara doar si poate fructele locale au gust desavarsit asa ca producatorii se inghesuie sa le vanda pe o piata supraaglomerata cu produse din import. Merele romanesti sunt infinit mai bune decat cele din Turcia, spre exemplu, iar pretul de achizitie este vizibil mai mic.
Exista si fructe intalnite doar pe teritoriul Romaniei care promit sa faca minuni asa cum este catina.
Aceste mici fructe sunt cu adevarat speciale asa ca ar trebui introduse in dieta zilnica fara nici cea mai mica problema. Chiar si copiii le pot consuma, insa doar in functie de sfatul medicului pediatru.
Printre remediile pe care catina le ofera organismului se numara vindecarea ranilor. Micile fructe reusesc sa accelereze procesul de vindecare ceea ce reprezinta un mare atuu. Datorita continutului ridicat de vitamina C, colagenul este secretat intr-o proportie mult mai mare ceea ce ajuta in procesul de vindecare al ranilor de orice fel.
Sucul de catina, spre exemplu, ajuta la amelioararea durerilor gastro-intestinale. Persoanele care sufera de ulcer sau gastrita ar trebuie sa consume cat mai multa catina. Pe termen lung efectul este unul vizibil. Inflamatia se reduce semnificativ ceea ce le permite pacientilor sa aiba o alimentatie echilibrata si normala.
Catina lupta impotriva imbatranirii si asta datorita numarului mare de antioxidanti. Cei care isi doresc sa se mentina mereu tineri si sa aiba un tonus de invidiat pot apela cu incredere la acest remediu. Stresul este inlaturat, iar nivelul de energie va creste in mod considerabil de la zi la zi.
O alta intrebuintare a acestui fruct-minune este legata de imbunatatirea memoriei. Elevii sau studentii trebuie sa consume cat mai multe fructe de catina daca isi doresc sa isi imbunatateasca performantele. Activitatea cerebrala este stimulata, iar capacitatea de concentrare creste progresiv.
Catina poate fi consumata ca atare, in stare proaspata sau sub forma de suc. Se poate pastra chiar si la congelator pentru o perioada mai lunga de timp astfel incat oamenii sa se poata bucura de beneficiile pe care le ofera tot anul. O jumatate de pahar de suc de catina in combinatie cu o lingurita de miere consumat pe stomacul gol face cu adevarat minuni pentru intregul organism.
